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살은 빼야하지만 하루 이틀 운동을 하다보면 점점 게을러지는게 사람입니다.
오늘은 많은 돈은 아니지만 운동에 동기부여를 받을 수 있도록 내 건강을 관리하면서 건강생활실천지원금을 최대 6만원까지 받을 수 있는 정보를 알려드리고자 하겠습니다.
건강생활 실천지원금제란?
내가 얼마나 걸을것인지, 체중을 얼마나 감량할것인지에 대한 목표를 정하고 조금씩 걷기만해도 최대 6만원까지 지원해주는 제도입니다. 1만원이상이 모이면 지역사랑상품권으로 교환하거나 현금처럼 사용할 수 있습니다.
하루1만보 이상씩 걸었을 때 100원에서 최대 1만 8천원까지 적립되며 목표달성에 따라 최대 3만원까지 지적립을 해줍니다.
참여대상
시범지역 내 건강위험요인이 있는 건강보험가입자 중 신청자에 한해서 지원을 받을 수 있습니다. 국가건강검진을 받은 만 20세에서 64세 중 건강관리가 필요한 국민이라면 누구나 참여가 가능하며 고혈압, 당뇨병 환자도 가능합니다.
신청방법
국민건강보험공단 누리집 홈페이지에서 로그인하여 건강in메뉴 - 건강실천지원금제 - 건강생활실천지원금제 참여신청하시면 됩니다.
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