전체 글 검색 결과
696 개의 검색 결과가 있습니다.
카테고리 없음

"우리 몸 속에 노란색을 지키세요!" 그동안 우리가 모르고 있던 건강한 피속에 숨겨진 비밀

안녕하세요 깨알같은 소식을 전달하는 깨알정보입니다. 우리 몸 속에 있는 피가 어떤 색인지 알고계신가요? 빨간색으로 알고 계셨다면 반은 맞고 반은 틀렸다고 합니다. 피를 원심분리하면 노란색과 빨간색으로 나눠진다고 하는데요. 이 노란색 피는 혈장이라 불리면 90% 물로 구성되어있습니다. 오늘 알려드릴 정보는 이 노란색 피를 어떻게 해야 건강한건지를 알아보도록 하겠습니다. 노란색 피의 정체 피를 원심분리해보면 빨간색과 노란색으로 나눠진다고 합니다. 노란색 피는 혈장인데 건강을 위해서 액체 성분의 이 노란피가 정말로 중요하다고 합니다. 노란피는 비타민과 아미노산 등 영양분이 포함되어 있는데 세균 유전자와 면역 단백질 등이 함유되어 있어 면역 단백질은 이 노란색 피를 통해 전달된다고 하는데요 그런데 이런 노란색 ..

2022. 5. 14. 14:18
카테고리 없음

"이렇게 먹으면 내장지방 쏙 빼줌" 모두가 극찬했던 지방 제거에 효과좋은 오이 레시피

안녕하세요 깨알같은 정보를 알리는 깨알정보입니다. 본격적인 더위가 시작되면서 겨울동안 축적해 둔 살을 빼려고 다이어트에 돌입하시는 분들이 많아졌습니다. 이번 다이어트는 어떤것으로 하는게 좋을까요? 오늘 추천해드릴 다이어트는 바로 오이입니다. 오이는 아삭한 식감을 가지고 있으면서 수분 보충도 해주고 살이 찌지 않는 마이너스 식품으로 알려져 있습니다. 수분함량도 높고 식이섬유도 많아 다이어트에 제격인데요. 이런 오이를 어떻게 먹으면 더 효과를 볼 수 있을지 알아보도록 하겠습니다. 효능 제대로라는 오이 수 효능 오이수라고 들어보셨을까요? 오이는 칼로리가 전혀 없는 반면에 수분도 많이 함유하고 있어 섭취하면 포만감을 주어 체중감량에 도움을 줍니다. 오이에는 정화 작용이 있어 허벅지와 배 부위의 독소와 묵은 지방..

2022. 5. 14. 13:48
카테고리 없음

"당뇨가 있다면 당을 드세요!" 혈당 수치 200에서 102로 만든 혈당 조절을 돕는 당의 정체

안녕하세요 깨알같은 정보를 전달해드리는 깨알정보입니다. 당뇨 천만시대의 원인은 바로 당입니다. 그런데 당뇨를 막기 위해서는 당을 피해야 한다고 생각하지만 오히려 당을 섭취해야 좋다고 합니다 당이 인체에 필요한 성분은 맞지만 이런 당을 어떻게 섭취해야 혈당이 내려가게 되는것일까요? 바로 알아보도록 하겠습니다. 1. 당뇨를 이겨낸 사연 설탕, 초콜릿, 밀가루와 같은 정제된 당 섭취는 당연히 피하고 건강한 당을 먹는 것이 중요하다고 하는데요 세포의 먹이로 쓰면서 혈당 조절을 돕는 좋은 당이 따로 있습니다. 60세 혈당이 200으로 당뇨진단을 받아 하루에 3번 약을 복용할 정도로 심각한 상황에 놓였던 사연자가 있었습니다. 현재 75세인 사연자는 건강하게 혈당관리를 해오면서 공복혈당을 102라는 수치로 낮췄으며 ..

2022. 5. 14. 13:22
카테고리 없음

"손 생김새로 암을 예측할 수 있다" 영국 암 연구소에서 발표한 손으로 예측할 수 있는 암 3가지

안녕하세요 깨알같은 정보를 전달해드리는 깨알정보입니다. 손 생김새로 암을 예측할 수 있다는 프로그램을 접한 후 여러분들께 알려드리고자 글을 적어봅니다. 손은 인체의 축소판이라고 할 수 있습니다. 다른 조직과 연결되어 경력, 혈관 신경 조직이 가장 많이 밀집되어 있어 손만 잘 보아도 암을 예측할 수 있는 거울이 될 수 있다고 합니다. 그럼 어떤 손 생김새로 암을 예측할 수 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 유방암 연구 결과가 모두에게 동일한 것은 아니지만 약지보다 검지가 긴 여성은 유방암 위험 증가가 높다고 합니다. 오른손을 펴서 손바닥이 위로 오게하여 검지와 약지의 길이를 확인해보세요 2. 전립선 암 약지보다 검지가 긴 남성은 전립선암 발병 가능성이 33%가 낮다고 합니다. 이 또한 모든 사람에게 동일..

2022. 5. 14. 12:44
카테고리 없음

"이런 사람은 점집에 가면 큰일난다!!" 풍수전문가가 알려주는 점집이나 철학관에 가면 안되는 유형 3가지

안녕하세요 깨알같은 소식을 전해드리는 깨알정보입니다. 여러분 혹시 답답한 마음에 점집을 가시고 철학관에 가서 사주를 보시고 하시나요? 내 앞날이 궁금하기도 하고 미래가 걱정이라서 종종 가시는분들이 계시는데요 하지만 점집이나 철학관에 가면 안되는 사람들이 있다고 하니 한번 체크해보시고 가시기 전 조심하시는것도 나쁘지 않겠습니다 그럼 시작하겠습니다. 1. 상황이 많이 안좋은 분들 보통 이런분들이 점집이나 철학관에 방문하는 경우가 많이 있습니다. 상황이 좋지 않다보니 지푸라기라도 잡아보고 싶은 심정으로 가실텐데요 이런분들은 점집에 가시는건 추천드리지 않습니다. 사람은 살면서 3번의 운이 바뀐다고 합니다. 운은 보통 안좋았다가 보통이였다가 좋은운 이런식으로 크게 진행된다고 합니다. 역으로 그럴수도 있구요 상황이..

2022. 5. 14. 11:28
카테고리 없음

"집에 들어가기 전 반드시 들렸다 가세요" 소금보다 액운 떨치는데 더 효과 좋다는 3가지 방법

안녕하세요 깨알같은 소식을 전해드리는 깨알정보입니다. 장례식장은 피할 수 없는 자리입니다. 사회생활을 하는 사람이라면 더욱이 그럴것인데요 장례식장에 다녀와서 집에 들어가기 전 소금을 뿌린다거나 하는 이야기 많이 들어보셨을겁니다. 소금을 뿌리는 이유는 혹시 모를 나쁜 기운을 몰아내고 액운을 피하기 위함인데요 오늘은 장례식장을 다녀온 후 집에 들어가기 전 반드시 이곳에 들려서 나쁜 기운을 모두 떨어뜨리고 오는게 좋다는 장소 3가지를 알려드리겠습니다. 1. 휴게소나 마트 미신일수도 있지만 장례식장에 다녀오면 귀신이 따라오는다는 이야기가 있습니다. 이것을 대처하기 위해서 많은 사람들이 들른 곳이나 있는곳에 가서 귀신을 정신 못 차리게 만들어서 떼어놓고 올 수 있다고 하는데요 다른 한편으로는 귀신의 넋을 달라주기..

2022. 5. 13. 13:01